Über mich
Jetzt mehr erfahrenWer steckt hinter Mummydaddycoaching?
Hallo, ich bin Janine
Ich begleite seit 12 Jahren tiefe Transformationsprozesse und helfe euch Mamas und euch als Familien zu mehr Schlaf, mehr Herzbewusstsein, mehr Freude & mehr Leichtigkeit miteinander im Alltag.
Mit dem Verständnis für das Kind und der Verbindung zu Dir & deiner weiblichen Schöpferkraft bin ich für alle Mamas und Familien da, die sich auf dem Weg zu mehr Verständnis, Heilung & Liebe aufmachen.
Als ich Mama 2017 wurde, erfuhr ich selbst am eigenen Körper, wie herausfordernd es ist kleine Kinder liebevoll, geduldig und bewusst zu begleiten.
Durch die ersten schlaflosen Jahre mit unserem feinfühligen Sohn wussten wir als Eltern – wie zermürbend und anstrengend das Schlafen gehen war, wie genervt und ungeduldig man im Alltag wird und wie wenig hilfreich die gut gemeinten, aber allgemeinen Tipps und Tricks von der Umgebung waren.
Nichts hat uns mehr verzweifeln lassen, als diese schlaflosen Nächte und die langen Einschlafphasen. Und gleichzeitig sind dies heute unsere schönsten und verbundensten Momente im Alltag.
Über meine Fähigkeiten Emotionen stark zu spüren & meine Feinfühligkeit kann ich mein Gegenüber sehr gut wahrnehmen, Feedback geben & Einsichten anbieten, die euch Mamas & Papas noch nicht deutlich sind. So finden wir schnell zum Thema der Familie, Dingen, die möglicherweise euch als Eltern blockieren und was euer Kind gerade braucht. Und wir finden gemeinsam raus, warum ihr als Eltern das eurem Kind noch nicht geben könnt. Dies lösen wir sofort auf, um Erleichterung & Entspannung im System herzustellen.
So kann ich über systemische Arbeit & Interventionen unbewusste Emotionen & Blockaden in der Kommunikation und Bindung zwischen euch als Eltern & eurem Kind auflösen, das Verständnis & die Feinfühligkeit der gegenseitigen Bedürfnisse & Verständnis für einander herstellen.
Ich arbeite mit lösungsorientierten und ganzheitlichen Ansätzen der Körpertherapie und öffne den Kanal für Heilung & Kontakt zum inneren Selbst & deinem eigenen inneren Kind.
Wie ich arbeite
Therapeutin und Systemischer Coach für Frauen und Familien
Ich habe schon immer gerne mit Menschen und Kindern gearbeitet, ihre inneren Vorgänge haben mich bewegt und ich fand schnell heraus, dass ich Dinge bei ihnen in Bewegung setzen, sie inspirieren kann und so als Helfer für Veränderung wirken kann.
Mein Leitthema war schon immer die Feinfühligkeit – also jemanden spüren, mich spüren, Kinder spüren und fühlen und dabei etwas in Bewegung setzen. Diese Erfahrung habe ich bereits als Kind schon gemacht und konnte es nun weiter ausbauen.
Meine überdurchschnittlich ausgeprägt Empathie führt dazu, dass ich immer in der Lage war, auch fremde Emotionen wahrzunehmen und wertvolles Feedback an mein Gegenüber zu geben.
So erweiterte ich meinen Wirkungskreis und bewege nun über meine eigene Methode der intuitiven systemischen Körperarbeit die
Themen, mit denen die Frauen und Familien an mich herantreten.
Diese Prozesse begleiten zu dürfen sind für mich selbst immer sehr berührend und bewegend.
Denn die Menschen, die sich auf eine Arbeit mit mir einlassen, erleben immer eine Transformation ihres Seins. Sie finden zu mehr Freude, Leichtigkeit und Wahrhaftigkeit. Sie können Verletzungen aus ihrer Vergangenheit heilen und hinderliche Glaubenssätze lösen.
Dies hat große Auswirkungen nicht nur auf das Leben meiner KlientInnen, sondern auch besonders auf ihre Kinder, ihre Partner, ihre Familie und ihren ganzen Wirkungskreis. Ich finde es unheimlich schön mich dieser großen Aufgabe zu stellen, sie ergibt meinem Leben Sinn und Raum.
Dies erfüllt mich mit großer Dankbarkeit und tiefer Freude.
Mein Werdegang
- Studium der Sprach- & Kommunikationstherapie (BA of Arts) 2006 -2009 an der LMU München, Jahrelange Arbeit in der Frühförderung & Kinder- & Jugendrehabilitation
- Studium Sprach- & Kommunikationstherapie (Master of Honour) an der Universität von Canterbury, Neuseeland, Publikationen
- In meiner Arbeit spezialisierte ich mich auf Babys & Kleinkinder mit Fütter- & Essstörungen nach Susanne Renk (2014) und nach Castillo-Morales (2012)
- Weiterbildung zur Systemischen Paar- & Familientherapeutin mit Schwerpunkt auf Regulationsstörungen & Schlafstörungen im Kleinkindalter 2014-2018 (DGSF zertifiziert)
- Fortbildung zur Baby- & Kleinkindfußreflexologie für mehr Entspannung, Verbindung, Schlaf & bei kindlichen Beschwerden bei Floor Tuinstra (2019)
- Fortbildung zur Yoga Nidra – Transformation Sleep Dozentin am Yoga Institut von Tilburg (2021) durch Nina Voets
Babys & Kleinkinder mit Schlaf- & Regulationsstörungen und feinfühlige Kinder waren immer mein persönliches Steckenpferd. Durch meinen feinfühligen Sohn durften wir als Eltern neue und bewusste Beziehung zum Kind erlernen, da die klassischen Erziehungsmethoden eben nicht sehr wirksam waren.
Ich bin einfach Mama und lebe mit meinem Lebenspartner und meiner Familie in den Niederlanden. Durch mehrfach erlebte Schwangerschaftsabbrüche in der frühen Phase der Schwangerschaft, sowie einer stillen Geburt, habe ich mich sehr intensiv mit dem Thema Entstehung des Lebens, Sternenkinder & Spiritualität sowie dem Auflösen von allem
was dem eigenen Seelenweg entgegensteht, beschäftigt. Ich gebe so gerne und teile diese Erfahrungen, was für die meisten Frauen notwendig ist, um dein Baby freier und leichter entstehen lassen zu können.
Mein systemischer Hintergrund lässt immer wieder die Familie zusammenwachsen, weg von der Schuldfrage, warum funktioniert was nicht, hin zu der Lösung und Ressource, was bringt mein Kind mit, was ich vielleicht noch nicht kann oder woran ich als Eltern wachsen kann.
In meine Arbeit lasse ich Elemente von Spiritualität, Mindsetting und Energiearbeit einfließen.
Als ich 2018 mich selbstständig gemacht habe, habe ich sooo viel über mich selbst gelernt – wie in keiner anderen Lebensphase. Über die eigene Komfortzone, über die eigenen Glaubensansätze & Mindsetting hinweg zu wachsen und eben mal ganz andere Wege zu gehen…. Hätte ich mich niemals getraut, wenn ich nicht selbst Business-Coaches an meiner Seite gehabt hätte. Aber dann wäre ich eben auch nicht heute da, ein mehrstelliges Mama-Business zu führen, zu leiten, mit meinem Kind & Partner in entspannter Verbindung zu stehen und eben immer wieder ans andere Ende der Welt wie nach Neuseeland, Mauritius, Kanaren oder in die Karibik zu reisen und so hingehend ortsunabhängig leben zu können.
Also mach dich auf, auf deinen Weg dich begleiten zu lassen, es lohnt sich so sehr!
Was wenn du noch so viel mehr über Dich, deinen Körper, dein Kind oder deinen Auftrag hier erfährst, was du alles geben und schenken kannst?
Ich arbeite mit Elementen der Babyreflexologie und des Yoga Nidra.
Das sagen meine Klienten von mir
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“Dank des Coachings konnten wir das nächtliche Aufwachen deutlich reduzieren und das Einschlafen funktioniert, sowohl bei Mama als auch bei Papa, ohne Stillen und ohne Tragen, stressfrei und sicher, mittags und abends! Wir alle sind entspannter …mehr“
“Als wir bei Janine ins Coaching gekommen sind, war meine Tochter 14 Monate alt. Über den Tag ist sie nur im Kinderwagen eingeschlafen und in der Nacht fast jede Stunde aufgewacht und nur mit Stillen wieder beruhigt und eingeschlafen.
…mehr“
„Das Coaching hat uns sooo viel an Lebensqualität zurückgebracht und unser gesamter Alltag hat sich dadurch geändert! Meine Tochter war keine besonders gute Schläferin… Wenn wir sie ins Bett legen wollten, hat sie nur geschrien und es war ein Kampf und ich war schon total verzweifelt. …mehr“
“Vielen herzlichen Dank dafür! Es hat mir sehr geholfen über dieses so emotionale & zermürbende Thema zu sprechen, was einen belastet, traurig macht und was einen auch dabei ärgert. Es tut so gut angefangen zu haben, wie man mit dem Thema
…mehr“
“Was ich besonders aus dem Kurs mitgenommen habe, ist auf meinen kleinen Schatz zu hören und selbst entspannt zu bleiben, weil ich weiß, dass ich ihn zuversichtlich begleiten und Halt bieten kann.
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„Dank des Coachings konnten wir das nächtliche Aufwachen deutlich reduzieren und das Einschlafen funktioniert, sowohl bei Mama als auch bei Papa, ohne Stillen und ohne Tragen, stressfrei und sicher, mittags und abends! Wir alle sind entspannter geworden und können jetzt auch mit den wenigen schwierigen Situationen besser umgehen!“
Hille & Till R.
Teilnehmer des Moonlight Heart Programms
„Das Coaching hat uns sooo viel an Lebensqualität zurückgebracht und unser gesamter Alltag hat sich dadurch geändert! Meine Tochter war keine besonders gute Schläferin… Wenn wir sie ins Bett legen wollten, hat sie nur geschrien und es war ein Kampf und ich war schon total verzweifelt.
Heute geht meine kleine Maus super gerne schlafen und sagt sogar, dass sie schlafen gehen möchte! Ich kann sie ganz entspannt ablegen und sie schläft friedlich nach 10min. ein.
Gleichzeitig fehlte es mir als Mama an Leichtigkeit und ich habe über den Ferntree noch so viel mehr Seiten vom wunderbaren Mama-Sein gelernt – so dass heute unser ganzes Familienleben sehr entspannt und unkompliziert ist und ich jeden Tag mit meinen Lieblingsmenschen genießen kann.“
Steffi & Florian T.
Teilnehmer des Moonlight Heart & Ferntree Spirit Programms
“Vielen herzlichen Dank dafür! Es hat mir sehr geholfen über dieses so emotionale & zermürbende Thema zu sprechen, was einen belastet, traurig macht und was einen auch dabei ärgert.
Es tut so gut angefangen zu haben, wie man mit dem Thema umgehen soll, die Misserfolge verkraften & trotzdem die Kraft findet das jetzt zu genießen. Es hat mir sehr geholfen, bewusster damit umzugehen und auch zu verarbeiten.
So dass ich jetzt hier wieder klarer sehen und fühlen kann, so dass es auch einen positiven Einfluss auf die Beziehung hat, so dass dieses Thema nicht unausgesprochen im Raum steht. Du machst Hoffnung mit deiner Arbeit.”
Steffi – Mamaspirit Programm & Babybauchcoaching
“Als wir bei Janine ins Coaching gekommen sind, war meine Tochter 14 Monaten alt. Über den Tag ist sie nur im Kinderwagen eingeschlafen und in der Nacht fast jede Stunde aufgewacht und nur mit Stillen wieder beruhigt und eingeschlafen.
Ich war sehr übermüdet, mein Mann wollte helfen, aber meine Tochter hat sich in der Nacht nicht von ihm beruhigen lassen.
Wir durften 12 Wochen Coaching genießen mit Janine. Dazu habe ich auch noch ein anderes Programm bei Janine gefolgt, die Meeresbrise, für meine eigenen Energie und Gelassenheit zu verbessern.
Es war sehr harte Arbeit diese 3 Monate und manchmal sicher auch nicht einfach, aber mit Janine, Ihrer Power, Expertise und Gelassenheit haben wir es geschafft. Nach dieser Zeit hat meine Tochter über den Tag immer im Bett geschlafen, Ich konnte sogar weggehen und hatte ein wenig Freizeit. In der Nacht hat sie dann auch länger an einem Stück geschlafen. Sie ist noch aufgewacht (und tut das noch immer, manchmal mehr, manchmal weniger) aber nicht mehr jede Stunde. da gab es schon mal auch 6 bis 8 Stunden nach einander.
Jetzt schläft meine Tochter auch mit Papa ein, mit Oma und sogar in der Krabbelstube. das hatten wir niemals erwartet.
Wir sind richtig stolz auf sie. Dafür sind wir Janine sehr, sehr dankbar. dass sie uns so gut und liebevoll unterstützt hat. Danke liebe Janine”
Maaike & Albert N.
Teilnehmer des Moonlight Heart Programms
“Was ich besonders aus dem Kurs mitgenommen habe, ist auf meinen kleinen Schatz zu hören und selbst entspannt zu bleiben, weil ich weiß, dass ich ihn zuversichtlich begleiten und Halt bieten kann.
Ich habe gelernt, dass es meinen Schatz beruhigt, wenn wir nach klaren Strukturen gehen. Inzwischen geht er zur Tagesmutti und ich habe sie in unsere Schlafsituation mit einbezogen. Wir haben frühzeitig unsere Rituale abgestimmt und als es dann ernst wurde, hat alles super geklappt. Wir haben jetzt insgesamt einen für uns sehr passenden Rhythmus etabliert.
Ich habe viel gelernt, über meinen Kleinen und über mich und wie wichtig es ist, seine innere Balance zu finden.
Von daher tanzen wir beide noch immer jeden Tag.”
Mareen D.
Teilnehmer des “Surrender yourself”- Onlinekurs
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