Relatie- en gezinscoaching
Nu meer ontdekken
EEN LIEFDEVOLLE RELATIE IS HET BELANGRIJKSTE VAN ALLES
Binnen je relatie
Mis je iets op de een of andere manier? Ben je nog niet helemaal jezelf? Misschien ontbreekt het je aan lichtheid en vitaliteit in je leven? Misschien mis je gevoel van eigenwaarde en ben je niet blij met jezelf en dus ook niet met je partner? Misschien krijg je geen directe steun van je partner en vind je het moeilijk om hulp te vragen? Misschien strijd je veel in het dagelijks leven? En voel je je verdrietig of uitgeput?
Wanneer een baby in een gezin wordt geboren, ontstaat in de werksituatie van de vader vaak veel stress (dikwijls in combinatie met weinig tijd) en rusteloosheid. En dat gecombineerd met geheel nieuwe uitdagingen in de partnerrelatie.
De aandacht ligt natuurlijk bij de baby, bij de omgang met het kind, bij het wennen aan elkaar, bij wie welke rol op zich neemt. De geboorte van een kind kan vaak veel veranderen. Misschien voel je je verscheurd tussen je kind en je partner?
Binnen je relatie
Wil je ondanks het krijgen van een kind meer warmte in je relatie ervaren? Meer leren communiceren op hetzelfde niveau? Wil je meer ruimte en tijd terug voor elkaar en meer aandacht voor seksualiteit? Je wilt je als ouders weer meer met elkaar verbonden voelen en tegelijkertijd geliefden blijven. In een liefdevolle relatie leven op basis van goede communicatie. Soms heb je door de zorgen voor baby en peuter te weinig aandacht voor je relatie. Bovendien ben je als ouders de grootste steunpilaar voor je kinderen.
Als je niet voor jezelf zorgt en de relatie vaak moeilijk is, kan dat je als mama of papa heel verdrietig, boos en hulpeloos maken. Dit triggert vaak onbewust ons eigen “innerlijke kind”, waardoor sommige moeders of vaders zich eenzaam en verlaten voelen. De kinderen voelen dit en uiten dat in hun gedrag. Ontevreden ouders creëren gespannen en gestreste kinderen die het daardoor ook niet gemakkelijk hebben.
Soms is er ondersteuning van buitenaf nodig het paar te laten wennen aan de nieuwe rollen en ervoor te zorgen dat mama en papa op de lange termijn niet uit elkaar gaan!
SAMEN GROEIEN IN PARTNERSCHAP
Revolutie van de liefde
Ik help je graag met het systeem (familieopstelling, hulpbronnen, werken aan je energie en een sprankje humor) om een geheel nieuwe kijk op je relatie te krijgen en om jullie te versterken in je opvoedrollen en tegelijkertijd weer dichter bij elkaar te brengen. Eerst in verbinding met jezelf en daarna in verbinding met je partner!
Je leert je partner opnieuw kennen door hem of haar te bekijken door een ‚roze‘ bril, je begrijpt beter wat hij of zij bedoelt. Je ziet hoe je gemakkelijker om kunt gaan met wederzijdse triggerpoints en je leert om liefde te herdefiniëren. Je leert ook om te gaan met je eigen innerlijke kind en niet meer te reageren op je eigen triggerpoints. Je gaat echt op jezelf vertrouwen om in elke situatie aan te geven wat je behoeften zijn en precies vanuit je hart te vragen wat je nodig hebt.
SAMEN GROEIEN IN PARTNERSCHAP
Revolutie van de liefde
Ik help je graag met het systeem (familieopstelling, hulpbronnen, werken aan je energie en een sprankje humor) om een geheel nieuwe kijk op je relatie te krijgen en om jullie te versterken in je opvoedrollen en tegelijkertijd weer dichter bij elkaar te brengen. Eerst in verbinding met jezelf en daarna in verbinding met je partner!
Je leert je partner opnieuw kennen door hem of haar te bekijken door een ‚roze‘ bril, je begrijpt beter wat hij of zij bedoelt. Je ziet hoe je gemakkelijker om kunt gaan met wederzijdse triggerpoints en je leert om liefde te herdefiniëren. Je leert ook om te gaan met je eigen innerlijke kind en niet meer te reageren op je eigen triggerpoints. Je gaat echt op jezelf vertrouwen om in elke situatie aan te geven wat je behoeften zijn en precies vanuit je hart te vragen wat je nodig hebt.
Gelukkige ouders, gelukkige kinderen
1-1 Coaching
Ferntree Spirit
1-1 Coaching
Ferntree Spirit
Gelukkige ouders, gelukkige kinderen. Als je als ouders niet in balans bent, voelen de kinderen dit aan en vaak hebben ze daar last van. Het kan leiden tot onnodige spanningen, moeilijk opvoedgedrag en vreemde uitlatingen of gedrag van het kind dat eigenlijk niet bij hem of haar past.
Ferntree Spirit is het programma dat jullie met 10 sessies in 4 maanden weer bij elkaar en in balans brengt.
Wat je krijgt:
- mindfulness- & bewustwordingsoefeningen voor stellen in het dagelijks leven, kort maar krachtig, gewoon om verliefd te worden en om samen weer meer plezier te hebben
- Communicatieoefeningen (met een grapje en humor) voor het dagelijks leven en als oefeningen tussen de sessies door
- Gedetailleerde familieopstellingen, waarin jullie “gemeenschappelijke” en “persoonlijke” onderwerpen gedetailleerd worden onderzocht; waarin je naar bepaalde zaken anders leert kijken en waarbij jullie elkaar nog beter leren begrijpen.
- 1-1 sessies
Wat je als koppel kunt bereiken:
- De-escalatietechnieken voor moeilijke situaties en onderwerpen
- Gevoelens, wensen en behoeften naar de partner leren uiten
- Meer coördinatie- en communicatiehulpmiddelen voor dagelijks gebruik
- Meer liefde, meer verbinding met jezelf, met elkaar en met je kind
- Indien nodig, werken aan herstel en elkaar leren begrijpen in wat je gemeenschappelijk hebt
Voel je vrij om mij te schrijven of een eerste consult te boeken, alleen of meteen samen met je partner!
In het eerste gesprek kom je meer te weten over de programmakosten en de mogelijkheden!
Dit zeggen mijn klanten
over het Ferntree Spirit-programma
“
De coaching heeft zoveel kwaliteit van leven teruggebracht en ons hele dagelijkse leven is daardoor veranderd! Mijn dochter was niet zo’n goede slaper… Als we haar naar bed wilden brengen, schreeuwde ze alleen maar. Het was een steeds terugkerend gevecht en ik was helemaal wanhopig. …meer“
CONTACT
Schrijf me
Heb je vragen en zoek je een oplossing voor je probleem? Laat het me dan weten!
info@mummydaddycoaching.com
Tel: +31 64/2736834
Online Coaching en praktijk,
Tilburg, Nederland
De velden gemarkeerd met * zijn verplicht.
„De coaching heeft zoveel kwaliteit van leven teruggebracht en ons hele dagelijkse leven is daardoor veranderd! Mijn dochter was niet zo’n goede slaper… Als we haar naar bed wilden brengen, schreeuwde ze alleen maar. Het was een steeds terugkerend gevecht en ik was helemaal wanhopig.
Tegenwoordig gaat mijn kleine muis graag slapen en zegt ze zelfs dat ze graag wil gaan slapen! Ik kan haar helemaal ontspannen in bed leggen en dan slaapt zij na 10 minuten rustig in.
Tegelijkertijd miste ik als moeder souplesse. Door de Ferntree leerde ik zoveel kanten kennen van het geweldige moederschap dat ons hele gezinsleven tegenwoordig erg ontspannen en ongecompliceerd is. Ik kan elke dag genieten van de mensen die ik liefheb en dit heeft ook de relatie met mijn partner veranderd.“
Steffi T.